2 skyrius Slauga ir maitinimas
2.2. Paskaita. Orofaringinės disfagijos gydymas. Fizioterapija, kalbos terapija
2.2.4. Pratimai skruostų raumenims
Koks yra skruostų raumenų pratimas?
Skruostų raumenų treniruotės parenkamos pagal rijimo problemos pobūdį. Pavyzdžiui, jums gali kilti sunkumų atliekant pirmąjį rijimo veiksmą, kol maistas dar neišėjo iš burnos. Tokiu atveju gali būti naudinga treniruoti šios srities raumenis.
Kaip tai padaryti?
Šiuos pratimus galima atlikti ligoninės palatoje arba namuose.
Paprastai šiuos pratimus galite atlikti savarankiškai, tačiau galite dirbti ir su sveikatos priežiūros specialistu:
Skruostų užpildymas oru ir žandų įtraukimas, oro judinimas nuo vieno skruosto prie kito ir treniruotės, stiprinančios skruostų raumenų įtempimą, yra vieni iš skruostų raumenis stiprinančių pratimų (bandymas priešintis skruostų plėtimuisi su į prieangį įdėta mentele). Šie pratimai atliekami iš viso dešimt kartų.
Skruostų papūtimas
Pripildykite skruostus oro ir 5-10 kartų perkelkite jį nuo vieno skruosto prie kito.
Neturėtų būti jokio išeinančio oro, nei iš aplink lūpų, nei per šnerves.
Atsipalaiduokite ir pakartokite iš viso 5 kartus.
Gydytojas ir terapeutas gali paskirti kitas gydymo priemones, kaip gydymo plano dalį. Galimi dietos pakeitimai, valgymo padėties keitimas, vaistai ir chirurginis gydymas.