Ünite 3 - Disfaji için diyet ve beslenme tedavisi yaklaşımı

3.2.4.Disfaji durumunda olan bireylerin beslenmeleri için gıdalar ve malzemeler

3.2.4.2. Disfaji beslenmesi üç seviyeye uyarlanabilir



● Gıda ürünleri: Proteinli gıdalar

1.Yumuşak ve Küçük Boy Beslenme

2. Disfaji Tabanlı Beslenme

3. Disfaji Püreli Beslenme

  • Nemli öğütülmüş veya ince doğranmış etler
  • Çatalla kesilebilen yumuşak et parçaları
  • Köfte, hamburger veya çizburger
  • Sosisler, ince veya dilimlenmiş öğle yemeği eti
  • Tavuk, yumurta veya ton balıklı salata
  • Kızartma dışında herhangi bir şekilde hazırlanmış yumurtalar


  • Hamburger veya soslu hindi kıyma gibi kıyma
  • Köfte veya köfte
  • Yumuşak balık, ton balığı
  • Tavuk, ton balığı, yumurta salatası (büyük parçalar olmadan)
  • Haşlanmış, çırpılmış veya yumuşak pişmiş yumurta
  • İyi pişmiş hafif ezilmiş fasulye
  • Humus, fasulye sosu

  • Süzme veya püre haline getirilmiş et, balık, kümes hayvanları – sos veya et suyu ekleyebilirsiniz
  • Pürüzsüz tavuk, ton balığı ve yumurta salatası (kereviz veya soğansız)


Kaçınılmalı

1. Yumuşak ve Küçük Boy Beslenme

2. Disfaji Tabanlı Beslenme

3. Disfaji Püreli Beslenme

  • Kuru, sert, çiğnenebilir veya çıtır etler;
  • Tüylü etler;
  • Pizza
  • Kuru balık veya kılçıklı balık;
  • Fındıklar, çekirdekler

  • Kurutulmuş etler, kuru et, domuz pastırması, kızarmış yiyecekler, sosisli sandviç, salam, sosis, pizza
  • Sert et.
  • Fasulye, sahanda yumurta, güveçte büyük küpler


  • Püre kıvamına gelene kadar işlenebilen çırpılmış veya yumuşak pişirilmemiş yumurtalar
  • Pastırma, sosisli sandviç, sosisler
  • Kuru fasulye


● Gıda ürünleri: süt, yoğurt, peynir

1. Yumuşak ve Küçük Boy Beslenme

2. Disfaji Tabanlı Beslenme

3. Disfaji Püreli Beslenme

  • Süt, milk shake, smoothie, yumuşak meyveli yoğurt.
  • Ricotta gibi yumuşak peynirler.
  • Rendelenmiş ve eritilmiş Kaşar peyniri
  • Rendelenmiş peynir, peynir dilimleri


  • Küçük meyveli yoğurt
  • Milkshake, malt, dondurma – kıvamlaştırılmış sıvıyı diyetteyseniz kullanmayın çünkü bunlar eridikçe incelir
  • Püre haline getirilmiş süzme peynir, ricotta peyniri, eritilmiş sos haline getirilmiş peynirler
  • Yumuşak peynirler (krem peynir, süzme peynir)

  • Süt gibi tüm sıvılar izin verilen sıvıların kıvamına bağlıdır
  • Milkshake, malt, dondurma – kıvamlaştırılmış sıvıyı diyetteyseniz kullanmayın çünkü bunlar eridikçe incelir
  • Aşağıdakiler gibi sıvı besin takviyeleri
  • Karanfil Kahvaltısı
  • Pürüzsüz yoğurt – sade veya meyvesiz
  • Püre haline getirilmiş süzme peynir, ricotta peyniri, eritilmiş sos haline getirilmiş peynirler
  • Muz, şeftali veya şerbetlerle yapılan smoothie'ler


Kaçınılmalı

1. Yumuşak ve Küçük Boy Beslenme

2.Disfaji Tabanlı Beslenme

3. Disfaji Püreli Beslenme


  • Çekirdekli yoğurt, fındık, müsli veya sert meyve parçaları, çedar gibi sert peynirler.

  • Dondurma, milkshake, donmuş yoğurt, şerbetten uzak durun çünkü koyu kıvamlı bir sıvı erir ve ince bir sıvıya dönüşür.
  • Lifli veya ufalanan kuru/sert peynird


  • Katı peynirler, normal süzme peynir, çiftçi peyniri ve çömlek peyniri
  • Küp veya dilimlenmiş peynir



● Gıda ürünleri: çorbalar

1. Yumuşak ve Küçük Boy Beslenme

2. Disfaji Tabanlı Beslenme

3. Disfaji Püreli Beslenme

  • Tüm krema bazlı veya et suyu bazlı çorbalar (yutma değerlendirmesine göre tavsiye edilen kıvamda);
  • Acı biber çorbası, çok baharatlı değil (fasulye yumuşak olmalı);
  • Balık çorbası


  • Çorbalar (büyük parçalardan kaçınmak için karıştırılmış ve pürüzsüz)

  • Püre veya süzülmüş sebzeli çorbalar
  • Süzme ve püre haline getirilmiş kremalı çorbalar: püre haline getirilmiş tavuk şehriye, tavuk ve pirinç çorbaları
  • Et suyu ve bulyon (izin verilen sıvıların kıvamlılığına bağlıdır)


Kaçınılmalı

1.Yumuşak ve Küçük Boy Beslenme

2. Disfaji Tabanlı Beslenme

3. Disfaji Püreli Beslenme

  • Sert etli çorbalar;
  • Süzmedikçe mısır veya deniz tarağı çorbası;
  • Bir inçten büyük et veya sebze parçaları içeren çorbalar.

  • Mısır veya deniz tarağı çorbası;
  • Topaklı çorbalar;


  • İçinde yiyecek parçaları olan çorbalar


  •  Gıda ürünleri: tahıllar, ekmekler, nişastalar

1. Yumuşak ve Küçük Boy Beslenme

2. Disfaji Tabanlı Beslenme

3. Disfaji Püreli Beslenme

  • Tüm yulaf lapası, topaksız;
  • İyi nemlendirilmiş ekmekler, bisküviler, kekler, krepler, waffle'lar (şurup, jöle veya tereyağı ile nemlendirilmiş)
  • Makarna ve peynir, nemli pirinç.
  • Yumuşak Kızarmış patatesler.


  • Krep
  • Fransız tostu, waffle
  • Tüm yulaf lapası,
  • Nemli kekler, kabuksuz yumuşak ekmekler Tereyağlı ve jöleli tost (1/4 inçlik parçalar halinde kıyılmış)
  • Pirinç lapası veya yumuşak fasulye ve soslu pirinç karışımı
  • İyi pişmiş soslu makarna
  • Kabuksuz patatesler - tereyağı, sos, sos vb. ile yumuşak ve nemli..

  • Pişmiş tahıllar, buğday veya pirinç kreması – sütle karıştırın ve topaklanma olması için süzün
  • Pürüzsüz veya karıştırılmış yulaf ezmesi
  • Püre haline getirilmiş makarna veya pirinç
  • Çırpılmış veya pürüzsüz patates püresi
  • Bebek gevreği
  • Krep
  • Fransız tostu – şurupla karıştırın
  • Kuruyemişsiz veya çekirdeksiz kekler – püre kıvamına gelinceye kadar karıştırın ve tereyağı ile servis yapın


Kaçınılmalı

1. Yumuşak ve Küçük Boy Beslenme

2. Disfaji Tabanlı Beslenme

3. Disfaji Püreli Beslenme

  • Simit, kuru ekmek, çekirdekli veya tahıllı ekmek, tost, kraker;
  • Parçalanmış buğday veya Tam Kepek gibi kaba veya kuru tahıllar; Tahıl karışımından oluşan tatlı
  • Izgara peynir gibi çıtır, kızarmış yiyecekler;
  • Patlamış mısır, cips.
  • Sert, çıtır kızarmış patatesler veya patates kabukları.


  • Simit
  • İngiliz Muffinleri,
  • Fransız ekmeği
  • Granola,
  • Sütlü soğuk, kuru tahıllar
  • Kuru ufalanan pirinç


  • Ekmek, simit, akşam yemeği ruloları
  • Kraker, cips, patlamış mısır
  • Soğuk tahıl, granola veya kolayca karıştırılıp süzülmeyen tahıllar
  • Pirinç, pizza



● Gıda ürünleri: meyve ve sebzeler

1.Yumuşak ve Küçük Boy Beslenme

2. Disfaji Tabanlı Beslenme

3. Disfaji Püreli Beslenme

  • Tüm konserve ve pişmiş meyveler, olgun muzlar;
  • Şeftali, nektarin, kivi, mango, kavun, tatlı özsu ve karpuz gibi yumuşak kabuklu taze çekirdeksiz meyveler;
  • Çilek gibi küçük çekirdekli yumuşak meyveler;
  • Yumuşak pişmiş sebzeler;
  • Rendelenmiş marul


  • Olgun muz, çilek püresi gibi yumuşak meyveler
  • Konserve veya pişmiş meyveler (şeftali, armut; ananas veya meyve kokteyli değil)
  • Havuç gibi iyi pişmiş, yumuşak sebzeler
  • Haşlanmış Kabak domates

  • Sebze veya domates suları
  • Meyve suları ve nektarlar (sıvılar izin verilen sıvıların kıvamına bağlıdır)
  • Püre haline getirilebilen veya çok fazla çiğneme gerektirmeyen pişmiş sebzeler (işlenerek püre haline getirilmelidir)
  • Püre haline getirilmiş meyveler – çiğ veya pişmiş
  • Pürüzsüz elma püresi
  • Bebek maması meyve veya sebzeleri
  • Muz püresi veya konserve meyve püresi gibi meyveler (püre haline getirin)


Kaçınılmalı

1.

Yumuşak ve Küçük Boy

Beslenme

2. Disfaji Tabanlı Beslenme

3. Disfaji Püreli Beslenme

  • Elma ve armut gibi taze çiğnemesi zor meyveler;
  • Üzüm, kuru üzüm, hindistancevizi;
  • Ananas, portakal veya diğer lifli yüksek posalı meyveler;
  • Meyve derisi, meyve ruloları, meyve atıştırmalıkları;
  • Çiğ sebzeler, salatalar;
  • Mısır, brokoli, lahana, brüksel lahanası, kuşkonmaz veya diğer lifli pişmiş sebzeler;


  • Çok fazla meyve suyu içeren meyveler (kavun, karpuz, üzüm, portakal) sıvı olarak boğaza kaçabilir.
  • Çıkarılamayan kabuklu meyveler
  • Çekirdekli meyveler
  • Mısır, bezelye, çalı fasulyesi
  • Lahana salatası, karışık salatalar, çiğ sebzeler


  • Ananas, portakal veya diğer lifli, yüksek posalı meyveler
  • Çekirdekli sebze veya meyveler
  • Salatalar, kuru meyveler




● Gıda ürünleri: Çeşniler

1. Yumuşak ve Küçük Boy Beslenme

2. Disfaji Tabanlı Beslenme

3. Disfaji Püreli Beslenme

  • Margarin veya tereyağı
  • Ekşi krema, krem peynir
  • Ketçap, hardal, mayonez
  • Sos, biftek sosu, barbekü sosu
  • Otlar, baharatlar


  •  Tereyağı, margarin, şurup
  • Ekşi krema, mayonez,
  • Krem peynir, krem şanti
  • Pürüzsüz jöle, (çekirdek veya parça yok)

  • Tuz, karabiber, ketçap, hardal (çekirdeksiz), mayonez
  • Otlar ve baharatlar
  • Barbekü gibi soslar


Kaçınılmalı

1. Yumuşak ve Küçük Boy Beslenme

2. Disfaji Tabanlı Beslenme

3.Disfaji Püreli Beslenme

  • Zeytin, turşu
  • Fıstık ezmesi

  • Kuruyemişler, çekirdekler
  • Fıstık ezmesi

  • Fındık, Hindistan Cevizi
  • Zeytin Turşusu
  • Çekirdekli her şey
  • Fıstık ezmesi


● Gıda ürünleri: tatlılar

1. Yumuşak ve Küçük Boy Beslenme

2. Disfaji Tabanlı Beslenme

3. Disfaji Püreli Beslenme

  • Yumuşak kurabiyeler, muhallebi, meyveli turtalar;
  • Jöle, şerbet, şerbet Dondurma (kıvamlaştırılmış sıvılar üzerinde değilse);
  • Islak kekler, puding, yoğurt
  • Şeker, bal, şurup, jöle.

  • Tatlılar: Puding, muhallebi, mus
  • Meyveli pasta alt tabanı ve yumuşak tepesi
  • Krema ile ıslak, yumuşak kek
  • Yumuşak çerezler
  • Küçük meyveli yoğurt
  • Yumuşak kabuklu meyveli turtalar (çok lapa lapa değil)


  • Pürüzsüz muhallebi ve puding
  • Şerbet, dondurma, donmuş yoğurt – koyulaştırılmış sıvılarda izin verilmez
  • Aromalı meyveli buzlar, çubuklu dondurmalar, meyve kamçıları ve jelatinler (ince sıvıları işleme kabiliyetine bağlıdır).
  • Çikolata veya akçaağaç şurubu içeren şuruplar.
  • Berrak jöle, bal, şeker


Kaçınılmalı

1. Yumuşak ve Küçük Boy Beslenme

2. Disfaji Tabanlı Beslenme

3. Disfaji Püreli Beslenme

  • Sert kurabiyeler, sert şeker, sakız
  • Chewy şeker veya tatlılar
  • Fındık, çekirdek, kuru meyve, hindistancevizi veya ananas içeren her şey


  • Kuru, sert, ufalanan, fındık içeren veya fazla çiğnenen tatlılar.
  • Dondurma, milkshake, donmuş yoğurt, şerbetten uzak durun çünkü koyu kıvamlı bir sıvı erir ve ince bir sıvıya dönüşür.

  • Fındık, hindistancevizi veya bütün meyvelerden yapılmış her şey



● Gıda ürünleri: içecekler

Pürüzsüz, homojen içecekleri topaksız, parçalı veya posasız seçebilirsiniz. İçeceklerin uygun kıvama getirilmesi gerekebilir.

Topak, parça, çekirdek, posa vb. içeren içeceklerden kaçınılmalıdır.